Aktywne sportowo osoby z reguły przykładają większą wagę do tego, co ląduje na ich talerzu. Ale nie tylko sportowcy powinni dbać o swoją dietę. Warto, by każdy z nas na co dzień, przyjrzał się swoim wyborom żywieniowym. Statystyczny Polak nadal zjada za mało warzyw i owoców w ciągu roku. Jeśli do tego dorzucimy nadmierne spożywanie […]